O desenvolvimento da tecnologia trouxe inúmeras mudanças para diversas áreas, e a saúde mental não ficou de fora. A terapia online se consolida como uma ferramenta importante para garantir o acesso à assistência psicológica, reduzindo as barreiras geográficas e logísticas que impedem muitas pessoas de buscar ajuda. Com a terapia online

Our minds are brilliant instruments, constantly processing mountains of information. However, they aren't always accurate. We all experience cognitive distortions, irrational biases that skew our perceptions and lead to unhelpful thoughts and actions. These mental blind spots can severely impair our emotional state, relationships, and decision-maki

O questionamento socrático emerge como um instrumento relevante para a análise crítica em Trabalhos de Conclusão de Curso (TCCs). Através da indagação constante, o método busca desvelar conclusões, fomentando um processo reflexivo que conduz a compreensão mais profunda do tema abordado. A aplicação do questionamento socrático no desen